子育ての悩み　発達に関すること　夫婦・家族の問題　自己肯定感　幸福感を持てない方
公認心理師・元保育士　女性セラピストがお悩み解決のサポートをいたします

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こころのセラピールームめぐみ

　妊娠、出産、子育て、子どもの発達についてのお悩み、家族との関係についてのイライラやモヤモヤ、人生に対しての不安や焦燥感、胸の苦しさや辛さ、虐待の連鎖、宗教２世、性的違和感、自己肯定感の低さを感じるなど…

「自分は人と比べても恵まれている環境のはずなのに、どこか満たされない。幸せを感じられない」「子どもはかわいいはずなのに、笑顔でいられない自分が嫌になる」「虐待してしまいそう…」など、息のつまりそうな感覚のある方

　それは、あなたの『こころと身体』が助けを求めているサインのひとつと考えられます。こころと身体のバランスが崩れると、こころの底から幸福感を得ることが難しくなってしまいます。また、自分自身をしっかりと満たさなければ、本当に大切にしたい人をも愛することはできません。

　けれど、今そのサインに気づいているあなたは、幸せになるためのスタートラインに立っているということでもあります。早いからいい、遅いからダメということではなく、“気づいたとき”“なにかを変えたい・変わりたいと感じたとき”があなたのタイミングです。​

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対応経験のある症例

うつ病・不安障害（不安症）・パニック障害・嘔吐恐怖・イップス・演奏不安

統合失調症・強迫神経症・自我同一性障害・心的外傷後ストレス障害（トラウマ）・急性ストレス障害・愛着障害・パーソナリティ障害・適応障害・自律神経失調症・薬物依存・スクリーン依存・発達障害​・ASD（自閉性スペクトラム障害）・ADHD（注意欠如多動症）・LD（限局性学習症）（読字障害・書字表出障害・算数障害）・場面緘黙　など